ファンクショナルインソールは「硬さが命」
ファンクショナルインソールが硬くなければ”いけない”ワケ本記事の要点：ファンクショナルインソールは、足の骨配列を整えることにより、足の本来の動きの実現をサポートするものである多くの足や身体の痛み…
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オーバープロネーション（過剰回内）大全（β版）(2023年1月24日更新）
1．高い関心を集めている”オーバープロネーション（過剰回内）”オーバープロネーション（過剰回内、過回内）という言葉を私が最初に耳にしたのは、ランニングシューズを選んでいるときでした。その後、5-6年…
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「日本のひなた」南国宮崎を走ってきました：青島太平洋マラソン2022の旅
トロピカルロード。ここを気持ちよく走ることができるか、それが青島太平洋マラソンで記録を出すために必要なこと。惨敗だった昨年の記憶を塗り替える旅昨年も挑戦した青島太平洋マラソン2022に今年も参戦し…
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人のカラダは左右対称？左右差について
例えば、以下のようなお話をお伺いすることがよくあります。足のサイズが左右で違う足の長さが左右で違う筋肉のつき方に左右差がある同じ治療や施術をしても、改善に左右差が生じるこのようなことは実はよ…
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ロードバイクをこよなく愛する方々に朗報です！
パフォーマンスアップのための投資における「ニューフロンティア」が存在します！ロードバイク、私も大好きなので分かりますが、バイクに関する投資の余地は無限にありますよね。自分のバイクがバージョンアップし…
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