NWPL-足ナビでお伝えしたいことの全体像を公開!
足やインソールに関する情報は世の中にたくさんあふれています。NWPLー足ナビでもコンテンツが続々増えており、「このコンテンツはどのようなことが伝えたいのか?」ということが見えにくくなってきていました。
そこで、そもそもNWPL社のファンクショナルインソールやファンクショナルオーソティックス®が足から健康を実現する、という視点でどのような役割を果たすのか、という全体像を整理しよう!ということでこの「航海図」を作成しました。
NWPLー足ナビの各コンテンツにも、「このコンテンツは、全体像でいうとここですよ!」と分かるような工夫も実装していきます!
1.人それぞれに違う足
骨の模型などを見ると、ひとつの標準形としての足が表現されています。ですが、人の足には個性があります。それは、同じ人間であっても顔かたちが異なるとの同様です。
もちろん、一定の類型化は可能です。それこそが学問なのですが、いずれにしても標準形の足というのは理屈上の存在であり、個々人の足は程度の差こそあれ、標準形からはズレが生じることになります。
2.理想とされる足の動きや歩行
アメリカ足病医学の下肢バイオメカニクス理論をはじめとして、足の動きや働きについての理論的研究は、「理想的な足の状態や動き」をまず想定するところから始まります。これは足の研究に限ったことでなく、具体→抽象のプロセスを経ることで、学問は発展するという一般的な経路です。
そして、その理想形と具体のギャップから、例えば痛みの原因に対する処方箋を紡ぎ出すのです。逆に言うと、理想形は多くの人の具体を紡ぎあげた像であり、そのような理想形の足や歩行ができる人がいる、という想定があるわけではないのです。
3.理想と現実のギャップから生まれる痛みや不具合 - 代償とは?
これまでの議論から自明なのですが、個々人の足と理想の足の間にはギャップが存在します。しかし、個々の特徴を抱えながらも自分の足で立って、歩いているのです。そして、そのギャップを調整するための優れた人のカラダの仕組みが顕在化するのが「代償」という現象です。
代償という単語自体は日常で見聞きする単語ではないので、???となると思います。でも、考え方は単純で、例えばとある関節の動きが悪い場合には、他の関節の動きでカバーする、といったものです。
会社で例えると、病気で休んだ経理担当者の仕事を他の方がサポートする、といったイメージです。理想形=経理担当者もいる組織、から外れたとしても会社は止まるわけにはいかないので、他のスタッフがサポートするという「代償」を行うのです。
この事例で行くと、2-3日であれば経理担当スタッフがお休みされていても問題ないかもしれません。他方、代償=代打で経理業務をしている方にも「本業」があるわけです。この状態が長引くとどうなるか?これと同じことが人のカラダにも言えるのです。
ある部位がカバーすべき領域が、例えばその関節の可動域が理想で想定されているよりも小さいとした場合、他の関節が恒常的にその動きをカバーするとします。当然、理想形から外れた負荷がその関節に係ることになります。その負荷が小さければ何も起きませんが、その負担が積み重なり、「代償」をしている関節が負担しきれなくなる、ということも生じます。
先の経理担当のカバーをしていた他のスタッフの事例でいうと、「これは私の仕事ではない!やってられません!!!」と怒り出すこと(笑)をイメージいただければわかりやすいと思います。
4.過度な「代償」が生む様々な痛みや不具合
職場における担当外の「過剰労働」が引き起こす軋轢と同様に、適度な範囲を超えた「代償」は様々な痛みや不具合につながります。一見、足と関係のなさそうな部位の痛みや不具合も、例えば、足の状態が過剰回内(オーバープロネーション)であることが遠因になっている、ということもあるのです。
全ての身体の痛みや不具合をこのように説明することは、そもそも不可能なのですが、ある種のフレームワークで説明できる範囲を明確にした上で、議論を進めたいと思います。オールマイティといったことは存在しない、というのが私たちの根本的な理解です。
5.痛みや不具合の根源である「代償」を絶つ
NWPL社のファンクショナルインソールおよびファンクショナルオーソティックス®の目的は、この「代償」を極力排除すること、そして結果として足の動きを最適化する、ということです。
例えば、膝の痛みでお悩みの方も膝そのものに問題があるというケースもありますが、足が過剰回内(オーバープロネーション)の状態であり、様々な代償の結果、膝に負担が生じているということがあります。このようなケースでは、NWPL社のファンクショナルインソールおよびファンクショナルオーソティックス®は、過剰回内(オーバープロネーション)の状態を解消することにより、代償を極力排除することを目指します。
NWPL社のファンクショナルインソールおよびファンクショナルオーソティックス®をご利用いただいている方々(NWPLオーナー)の声をお届けするのは、どのような症例について、NWPL社のファンクショナルインソールおよびファンクショナルオーソティックス®が選択肢として機能するのか、をご理解いただくためです。
足に原因があるとは想像がつかない痛みや不具合の事例をご紹介することで、NWPL社のファンクショナルインソールおよびファンクショナルオーソティックス®という選択肢が存在することをお伝えしたいと願っています。
6.「痛みのない生活」「健康に生きる」「美しく生きる」「運動を楽しむ」を実現する:健康寿命の延伸に足元から挑戦する
このように、NWPL社のファンクショナルオーソティックス®やファンクショナルインソールが目指すところは、過剰回内(オーバープロネーション)などのように足のアライメントが崩れている状態を是正することにより、足部に生じる痛みや不具合のバイオメカニクスの観点からの誘因となる動きを制御することにあります。
他方、足部に生じる痛みや不具合は様々な要因が絡み合って生じています。例を挙げると、靴、地面の状況、運動量、体重、運動に関する技術、体外から体にかかる力、筋力のバランス、柔軟性の欠如などです。結果として、これらを原因として連鎖的に生じる足部以外の他の身体の部位の痛みや不具合も同様に複合的な要因が複雑に絡み合って生じることとなります。
よって、NWPL社のファンクショナルオーソティックス®やファンクショナルインソールがその効果を発揮するためには、それぞれの不具合や痛み、もしくはパフォーマンスの向上を阻害している要因の発生原因を正しく把握することが最も重要なのです。
そのために、NWPL社のファンクショナルインソールおよびファンクショナルオーソティックス®のことを熟知したNWPL社の認定の足の専門家集団であるTEAM NWPLのメンバー存在しています。
一人でも多くの方にNWPL社のファンクショナルインソールおよびファンクショナルオーソティックス®という選択肢を知っていただき、手に取っていただくことで「痛みのない生活」、「健康な生活」、「美しく生きる」、そして、「運動を楽しむ」をTEAM NWPLのメンバーととも実現してまいります!